Næringsinnhold


Chlorella - holder kroppen i balanse
Næringsinnholdpr 100 gpr 3 gNæringsinnholdpr 100 gpr 3 g
Protein67 g2 gVitamin B3 (niacin)31.7 mg951 µg
Chlorella vekstfaktor (CVF)12 g360 mgVitamin B5 (pantotensyre)4.3 mg128 µg
Nukleinsyrer totalt6.9 g207 mgVitamin B6 (pyridoksin)2.66 mg79.8 µg
BetaKaroten (provitamin A)106 mg3.2 mgVitamin B1220.3 µg0.6 µg
Lutein468 mg14 mgFolat2.4 mg72 µg
Øvrige karotenoider57 mg1.7 mgBiotin209 mcg6.3 µg
Klorofyll3.95 g119 mgVitamin C62 mg1.86 mg
Kostfiber (AOAC måling)8.2 g246 mgVitamin E21 mg630 µg
Fordøyelige karbohydrater2 g60 mgKalsium313 mg9.4 mg
Fett12.4 g372 mgVitamin K1.5 mg44 µg
Vitamin A (retinolekvivalent)8.3 mg249 µgKalium853 mg25.6 mg
Vitamin B1 (thiamin)1.65 mg49.5 µgJern162 mg4.9 mg
Vitamin B2 (riboflavin)5.82 mg174.6 µgMagnesium299 mg9 mg




Yaeyama Chlorella inneholder ca 67% høyverdig og lettopptakelig protein

Innhold av aminosyrer (pr 100g):

Lysin5.03 %Tyrosin2.31%Metionin1.35%Serin
2.40%
Histidin1.33%Leucin5.27%Valin3.47%Prolin2.90%
Fenylalanin2.93%Isoleucin2.31%Alanin4.75%Glutaminsyre6.86%
Tryptofan1.23%Cystein0.8.%Arginin3.90%
Glycin3.51%Asparaginsyre5.34%Treonin2.84%


Ingen annen naturlig proteinkilde forsyner oss med et mer komplett og balansert innhold av aminosyrer. Yaeyama Chlorella overgår biff i både innhold, biologisk verdi og fordøyelighet av proteinet. Yaeyama Chlorella inneholder ca 67% protein, som er ca 3 ganger mer enn i biff og er samtidig 4 ganger mer lettopptakelig. Proteinet i f.eks. kjøtt, fisk og egg er allerede omdannet til sekundært protein. Ved fortæring må dermed kroppen først bryte ned proteinet til aminosyrer. Proteinet i Yaeyama Chlorella er umiddelbart tilgjengelig som aminosyrer.

Proteinet i Yaeyama Chlorella er et komplett protein, som betyr at den inneholder alle essensielle aminosyrer, i motsetning til annen plantebasert mat, som typisk mangler en eller flere aminosyrer.

Yaeyama Chlorella er en ideell kilde til protein for bl.a:
• de som trener aktivt og driver med styrketrening
• de med svekket styrke og som har problemer med å legge på seg
• feilernærte og underernærte
• vegetarianere



De essensielle fettsyrene i Yaeyama Chlorella

Innhold av fettsyrer pr 100g Chlorella:

Totalt oljeinnhold10.2 g Hexadecadienoic syre92 mgArakidonsyre4 mg
Kolesterol0 Hexadecatrienoic syre323 mgPalmitoleinsyre113 mg
Myristinsyre35 mg Oljesyre18 mgalfa-linolensyre577 mg
Palmitinsyre203 mg cis-Bacsen syre27 mggamma-linolensyre6 mg
Stearinsyre14 mgLinolsyre221 mg


De essensielle fettsyrene i chlorella algen er avgjørende for dens evne til å reprodusere seg så raskt. Disse fettsyrene optimaliserer næringsomsetningen i kroppen og bidrar til reduksjon av fettvev og økning av muskelmasse.

Essensielle fettsyrer er det "gode" fettet som kroppen ikke kan klare seg uten. De er nødvendig for et godt fungerende hjerte, nervesystem og hjerne (hjernen består av ca 80% fett). Ca 20% av fettsyrene i chlorella er rensende for arteriene og antas å være en av grunnene til at chlorella har vist seg å redusere kolesterol og motvirke åreforkalking.



Karotenoider
Innhold av karotenoider i Yaeyama chlorella, sammenlignet med grønnsaker (mg, pr 100g)
Karotenoider Alfa-Karoten Beta-KarotenLutein
Spinat-6.7110.2
Brokkoli-0.721.90
Bladsalat-1.401.80
Rosenkål-0.531.30
Gresskar-0.221.20
Gulrot6.467.300.26
Yaeyama Chlorella51.0106.0503.0

Karotenoider er en gruppe forbindelser (karotener og xantofyller) av mer enn 700 naturlige fettløselige pigmenter, som også inkluderer astaxanthin, canthaxanthin, flavoxanthin, loraxanthin, neoxanthin, violaxanthin, kryptoxanthin, zeaxanthin, osv. Chlorella inneholder alle disse. Kun fytoplankton, planter og alger kan produsere karotenoider.

Chlorella er naturens rikeste kilde til karotenoider

Tilførsel av dette rike spekteret av viktige og verdifulle karotenoider har langt større nytte enn å ta tilskudd av kun betaKaroten alene.

Lutein

Lutein er et karotenoid med gule pigmenter som også finnes i store konsentrasjoner i øyets netthinne, i et område som kalles makula. For å beholde et godt sentralsyn er det viktig at disse synscellene ikke skades. Degenerering av makula er den vanligste årsaken til nedsatt syn og blindhet hos eldre. Det skyldes at synscellene i netthinnen har et stort innhold av flerumettede fettsyrer som oksiderer og skades ved aldring og UV-stråling. Kroppen vår kan ikke danne lutein selv.

I Skandinavia er det gjennomsnittelige inntaket av lutein 1,5mg pr. dag. Studier viser at tilskudd av 6 mg daglig gir en beskyttende effekt mot skader av sentralsynet og at dette kan forebygge nedsatt syn og blindhet. Lutein i doser på 6 mg daglig regenererer makula og beskytter mot skadelige UV-stråler. Studiene viste at tilskudd av lutein bedrer synet hos personer med makula degenerasjon og alders relaterte øyesykdommer.

Med en dagsdose på kun 3g chlorella får du i deg hele 14mg lutein!

PS: Et rikt innhold av de uunnværlige karotenoidene lutein fra Chlorella og zeaxanthin fra Spirulina, som begge bl.a er essensielle for øynene, er en av mange gode grunner til å innta en kombinasjon av Spirulina og Chlorella.

BetaKaroten

Chlorella er en god kilde til BetaKaroten. Det naturlige innholdet gir en trygg tilførsel av BetaKaroten. Dessuten får du mange øvrige nyttige næringsstoffer på kjøpet. Dette er både nyttigere, mer lønnsomt og tryggere enn spesifikke BetaKaroten tilskudd.

BetaKaroten er et karotenoid som øker hudens produksjon av melanin; vår naturlige beskyttelse mot solen og beskytter huden mot tidlig aldring. Tilskudd motvirker soleksem, solbrenthet og gir en jevn brunfarge.

BetaKaroten fungerer også som et pro-vitamin som omdannes til vitamin A i kroppen ved behov. Du unngår dermed også overdosering av vitamin A - en fantastisk antioksidant som bidrar til normal omsetning av jern samt opprettholdelse av normalt syn og normale slimhinner.

Chlorella er en meget rik kilde til BetaKaroten. Det naturlige innholdet gir en trygg og rik tilførsel av BetaKaroten. Dessuten får du mange øvrige nyttige næringsstoffer på kjøpet. Dette er både nyttigere, mer lønnsomt og tryggere enn spesifikke BetaKaroten tilskudd.

.